Mandi air hangat memang boleh dilakukan ketika tubuh kita terlalu lelah di malam hari karena sudah beraktiv1t4s seharian di luar sana, karena mandi air hangat berkhasiat m3ng3ndvrk4n otot, mer3dakan stres dan m3ng4tasi ins0mni4.
Jangan Pernah Mandi Dengan Air Hangat Di Pagi Hari.
Sebelum Anda Menyes4l Setelah Tahu Ternyata!!
Sedangkan saat Anda membutuhkan semangat untuk memulai akt1vit4s di pagi hari, sebaiknya mandilah dengan menggunakan air dingin.
Ada beberapa dampak negatif yg terjadi bila
orang terbiasa mandi air hangat di pagi
hari, antara lain pori-pori membesar dan menurunkan kualit4s s"p3rm4 pada pria.
Selain itu, mandi air hangat di pagi hari juga bisa m3micu sakit kepala karena perubahan suhu dari dinginnya pagi kemudian kita mandi menggunakan air hangat.
Air hangat dapat mengubah tek4nan d4r4h tubuh, termasuk di daerah kepala, yg akhirnya m3micu rasa sakit kepala dengan puncak rasa tertvsvk tajam di dahi sekitar 30-60 detik setelah disiram air.
Sementara mandi air dingin terutama pada pagi hari justru dapat memberi manfaat pada kulit dan p3mbulvh d4r4h kita.
Semoga Bermanfaat yaaa... Jangan Lupa Share Supaya Banyak Yg Mengetahuinya