Daun Salam adalah tanaman yang tumbuh di pekarangan tempat tinggal ataupun kebun. Manfaatnya telah di kenal dari dahulu kala yaitu sebagai bumbu masakan khas indonesia.
Sedangkan manfaat daun salam untuk kesehatan juga telah banyak dibuktikan melalui penelitian resmi ataupun independent. Manfaat daun rempah yang satu ini bisa dipakai sebagai obat diare, cholesterol, maag akut hingga di buat pasta gigi tradisional.
Manfaat Daun Salam
Untuk anda yang hoby masak, manfaat daun salam untuk penyedap makanan tidak perlu diragukan lagi. Tetapi, tahukah anda bila daun salam liar mempunyai rasa pahit dan bau kurang harum?
K4ndung4n Daun S4l4m
Minyak esensial m3ng4ndung eug3nol serta metil kavik0l
Ekstrak et4nol sebagai anti-jamur dan anti-bakteri
Ekstrak met4nol sebagai anti-cacing
K4ndung4n k1mi4 daun salam mencakup flavonoid4, tannin serta minyak atsiri
10 Manfaat Serta Kegunaan Daun Salam Untuk Kesehatan
Mengharumkan masakan
Campur daun segar ataupun kering kedalam masakan seperti daging, ikan, nasi atau sayur mayur supaya aroma masakan lebih harum. K4ndung4n zat-zat alami di dalamnya berguna juga untuk melindungi kesehatan dengan meningkatkan ketahanan tubuh. Jadi, janganlah ragu untuk mengikutsert4kan salam pada masakan anda.
Bikin gigi putih bersih
Pasta gigi tradisional yang terbuat dari daun dapat dibuktikan dapat memutihkan gigi kuning dengan cara alami serta aman. Jemur daun salam serta kulit jeruk hingga kering. Haluskan dengan ditumbuk lalu campur keduanya berbarengan air. Aduk rata sampai berupa pasta. Gunakan manfaat daun salam sebagai pasta gigi tradisional.
Menurunkan cholesterol serta diabetes
Siapkan 10-15 lembar daun yang masihlah segar, bersihkan sebentar lalu rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas saja. Sesudah dingin lalu saring air rebusan daun salam itu serta minum sekalian pada malam hari. Lakukan dengan teratur supaya cholesterol ataupun diabetes cepat pulih.
Membantu turunkan berat tubuh
Untuk anda yang mempunyai permasalahan berat berlebihan, manfaat daun salam untuk turunkan berat tubuh dapat anda cobalah. Bersihkan 20-30 lembar daun lalu rebus bersama 4 gelas air. Sesudah tersisa 2 gelas, angkat serta dinginkan. Minum 2 kali sehari pagi serta malam masing-masing 1 gelas supaya berat tubuh turun.
Menyembuhkan k3nc!ng manis
Rebus 7-15 daun dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas saja. Saring serta tunggulah hingga dingin lalu minum sekaligus sebelum makan. Lakukan 2 x dalam sehari agar manfaat daun salam diserap oleh tubuh.
Menurunkan tekanan d4r4h
Siapkan 7-10 lembar daun yang masihlah segar, rebus bersama 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Sesudah dingin, saring lalu minum sehari 2 kali masing-masing 1/2 gelas.
Menyembuhkan maag akut
Buat anda yang menanggung derita maag, manfaat daun salam bisa jadi obat alami penyakit itu. Bersihkan bersih 15-20 lembar daun segar. Rebus dengan ½ liter air hingga mendidih selama 15 menit. Berikan gula enau (aren) seperlunya. Sesudah air rebusan dingin, minum airnya sebagai teh herbal. Kerjakan sehari-hari hingga rasa perih serta penuh di lambung hilang.
Mengatasi m4buk 4lk0h0l
Manfaat tanaman salam yang satu ini tidak memakai daunnya tetapi buahnya. Bersihkan satu genggam buah salam masak, tumbuk serta peras airnya. Saring air perasan buah salam lalu minum supaya mabuk akibat a*lko*ho*l cepat hilang.
Meringankan sakit asam urat
Keringkan 10 lembar daun salam lalu rebus bersama 10 gelas air. Tunggulah sampai tersisa 7 gelas lalu minum sesudah dingin. Kerjakan teratur sehari-hari supaya penyakit asam urat anda cepat pulih.
Menyembuhkan diare dengan cara alami
Selain menggunakan buah jambu biji yang masihlah muda, daun salam dapat juga digunakan untuk menyembuhkan penyakit diare. Siapkan 15 lembar daun salam segar. Rebus dalam dua gelas air hingga mendidih. Berikan sedikit garam serta tunggulah hingga dingin. Minum air itu sekaligus agar diare cepat sembuh.