Mem4ncungkan hidung dengan cara alami dengan tangan dapat dikerjakan dengan cepat, cara itu cukup aman lantaran tanpa operasi.
Mempunyai hidung yang kurang m4ncung sudah pasti bakal bikin seorang tidak percaya diri.
Namun banyak juga orang yang tetap percaya diri dengan hidung peseknya.
Tetapi sebenarnya sangat banyak orang yang berusaha untuk mem4ncungkan hidungnya dengan rela keluarkan uang yang banyak hanya untuk operasi hidung, lantaran langkah tersebut adalah langkah yang dikira paling cepat serta akhirnya tidak mengecewakan beberapa orang.
Walau demikian buat anda yg tidak mempunyai uang yang cukup untuk operasi, anda tidak butuh cemas lantaran terdapat beberapa langkah mem4ncungkan hidung dengan cara alami yang dapat anda cobalah.
Anda dapat coba latihan 0t0t wajah untuk memperoleh hidung yang sempurna.
Cobalah ikuti tips tersebut untuk bikin hidung m4ncung hingga membikin muka lebih menakjubkan. Langkah mem4ncungkan hidung dengan latihan 0t0t wajah
1. Yoga yaitu satu diantara latihan paling baik untuk membuat hidung.
Latihan pernafasan dapat merubah hidung pesek tampak lebih m4ncung.
Duduk lurus serta pakai jempol kanan Anda pada tutup lubang hidung samping kanan.
Bernapas dengan hidung samping kiri Anda serta menghitung sampai empat.
Tahan napas serta hitung hingga empat. Saat ini hembuskan napas serta hitung hingga enam. Ulangilah dengan hidung samping kiri serta kerjakan latihan pernapasan sepanjang 15 – 20 menit.
Yaitu baik untuk lakukan latihan pernafasan lubang hidung dengan teratur untuk mem4ncungkan hidung dan menenangkan fikiran Anda.
2. Anda dapat mencubit hidung dengan lembut untuk membuatnya m4ncung serta mengangkatnya.
Pegang hidung dengan ibu jari di satu segi serta jari telunjuk pada segi yg lain.
Jepit atau tekan hidung Anda dengan lembut dan kerjakan latihan ini sepanjang 4 – 5 menit setiap hari.
3. Pijat muka adalah satu diantara langkah yg paling umum untuk membuat kembali hidung serta mem0difikasi memiliki bentuk.
Pakai beberapa tetes minyak esensial seperti (lavender, melati) serta pijat hidung.
Dari mulai sekitaran lubang hidung dan memijat lembut hingga ke ujung hidung dekat mata.
4. Tempatkan jari tengah di pojok mata serta jari manis pas di bawahnya.
Saat ini urut hidung hingga Anda rasakan kekenc4ng4n pada 0t0t hidung.
Lembut menggosok-gosok dengan jari tanpa ada meninggalkan 0t0t hidung berkerut.
Rileks serta ulangilah 8 – 10 kali.
5. Satu diantara gerakan yoga muka ‘smiling fish frenzy’ juga membantu memperkecil 0t0t pipi dan hidung,
yakni lakukan pose tersenyum dengan senyum serta mengepalkan gigi dengan cara bersama sama serta tahan sepanjang sebagian detik (15 – 20 detik). K3ndurkan 0t0t 0t0t pipi dan sekali lagi ulangilah sepanjang 10 – 20 kali.
6. Mereg4ngkan kulit wajah dengan telunjuk serta jari tengah ke arah telinga.
Sekarang ini kerjakan gerakan mengkerutk4n bibir seperti pose bakal menc!um seorang serta menahannya.
Ulangilah di segi lain dari muka.
Lakukan latihan wajah ini dengan teratur untuk membuat hidung yg m4ncung.
Selamat coba serta Mudah-mudahan berguna.
Tolong SHARE tips ini supaya dapat membantu teman teman kita yang lain
yg ingin memiliki hidung m4ncung.