Sayuran ini begitu nikmat apabila dikumpulkan dengan samball saat melahabnya.
Lezat.
Mentium banyak juga disandingkan dengan menu makanan yang lain, seperti ayam goreng, pecel lele, gulungan tumpeng, serta yang lain.
Kenapa sayuran ini tampak khusus?
Pasti lantaran mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.
Tidak cuma itu, mentimun nyatanya juga baik untuk kecantikan.
Bahkan juga di jaman Rasulullah Muhammad SAW, sayuran ini telah dipakai sebagai bahan kesehatan serta kecantikan.
Sampai kini, mungkin saja, kita cuma tahu mentimun sebagai sayuran serta pelengkap makanan. Walau sebenarnya banyak manfaat yang dikandung oleh sayuran ini, baik untuk kecantikan ataupun kesehatan.
Diambil dari laman, amalkita. com, satu hadits dijelaskan kalau Rasulullah Shallallahu 'alaihi wasallam kerap mengonsumsi mentimun untuk kesehatan.
Dari Aisyah sebenarnya, " Rasulullah kerap makan mentimun digabung dengan kurma basah. " (Kisah Tirmidzi)
Terkecuali untuk melindungi kesehatan, gabungan keduanya juga untuk tingkatkan berat tubuh serta merubah bentuk badan yang awal mulanya kurus ceking jadi lebih diisi.
Nah untuk manfaat kecantikan, dalam satu kisah disebutkan kalau Aisyah Radhiyallahu 'anha saat akan dipertemukan dengan Rasulullah, teratur konsumsi mentimun serta kurma basah untuk mendapatkan badan yang ideal.
Maklum, saat itu badannya kecil serta kurus. Aisyah berkata, " Ibuku mengobatiku supaya saya terlihat gemuk, waktu dia akan mempertemukan saya dengan Rasulullah, serta usaha itu tidak membawa hasil sehingga saya mengonsumsi timun dengan kurma basah.
Lalu saya jadi gemuk dengan bentuk yang ideal. " (Kisah Ibnu Majah).
Dilihat dari kandungannya, timun yaitu satu diantara sumber kalium (potassium) paling baik, yakni mengandung 147 miligram kalium per 100 gr.
Senyawa Elektrolit yang ramah jantung ini berguna untuk kurangi tingkat d*a*r*a*h tinggi kurangi denyut jantung dengan meminimalkan efek natrium.
Kandungan anti-oksidan seperti B karoten, karoten, zea - xanthin serta lutein pada mentimun ini.
Melakukan tindakan sebagai pembersih radikal bebas yang umum mengakibatkan penuaan serta penyakit berkaitan umur yang lain.
Satu riset tunjukkan kalau makanan tinggi kalium, magnesium serta serat bisa kurangi tekanan d*a*r*a*h.
Dengan digabungkan dengan diet yang sehat, makanan itu bakal dapat turunkan tekanan d*a*r*a*h sistolik sebesar 5 poin, dan tekanan d*a*r*a*h diastolik sebesar 3, 5 poin.
Manfaat mentimun demikian besar, jadi terungkaplah kencatikan gadis-gadis Sunda atau daerah lain satu di antaranya disebabkan karena suka konsumsi menitum. (dia).